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기억에 대해서 우리는 특정 인물이나 지역의
이름을 기억해내야 할때 아무리 애를 써도 기억이 나지 않을때가 있다 기억에 접근 할때는 주여 수단으로 맥락을 사용한다고 한다 내가 특별한 주변환경을 상태에서
사람 이름을 외웠다면 그 환경을 생각했을때 사람 이름이 쉽게 떠오른다는 얘기다 하지만 그 정보의 신뢰성는 장담 할 수 없고 자동적이고 무의식적인 장치라고 한다
예비효과는 우울감에 빠지면 부정적인 생각을 끄집어내고 행동 또한 술을 마시거나 울적한 노래를 들으며
우울감은 더 심해진다고 한다
DNA 검사가 없는 시절에는 주로 목격자의 증언에 의존을 많이 했는데 비디오테잎 처럼 전체를 기억하는게 아니라 기억이 조각조각 저장되 있기 때문에 신뢰 하기가 어렵다는 것이다 기억은 우리 스마트폰의 앨범처럼 새로운 사진은 첫페이지에 저장되고 시간이 지날 수록 뒤로 밀려나는 것이고 기억의 허술함에 대처 방법으로 기억 재구성 전략(대학에 입학한 해를 기준으로 전,후를 추론) 출처 기억 전략 (어디서 봤지? 인터넷 기사,잡지 들) 장소법 전략 (장소나 사물에 단어를 연결) 운율과 박자를 이용한 전략 (독도는 우리땅,cm송) 반복 기억 전략 등이 있다
아무리 기억력이 좋다고 한들 기억에 의존해선 안되고 메모 하는 습관을 길뤄야 하는거 같다
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